Práctica de yoga al amanecer — Inspira Yoga Buenos Aires

Fundada en Buenos Aires en 2018 · Escuela RYS 200

Volvé a vos. Transformá tu manera de vivir.

Desde Buenos Aires acompañamos principalmente a personas de Argentina y Chile, incluso en ciudades donde no hay escuelas presenciales, y a una comunidad hispanohablante que se conecta desde otros lugares del mundo.

Escuela RYS 200 · Yoga Alliance

Desde 2018

Fundada en Buenos Aires · abril 2018

RYS 200

Escuela registrada ante Yoga Alliance

YTT-200

Formación de profesorado de 200 horas

Yoga AllianceRYS 200 — Registered Yoga School, Yoga Alliance

— Programas

Distintas formas. Una misma escuela.

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— Cuerpo docente

Las maestras y maestros que sostienen tu formación.

Cada estudiante recibe el acompañamiento de Claudia Moya y un equipo con formación específica y práctica sostenida.

Claudia Moya

Claudia Moya

Fundadora · Directora · Formadora principal

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Dirige el cuerpo docente de Inspira Yoga Buenos Aires desde 2018.

Sabrina Uktveris

Sabrina Uktveris

Ashtanga · Vinyasa

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Práctica diaria sostenida en la tradición ashtanga y vinyasa con foco en alineación.

Abhishek Nautiyal

Abhishek Nautiyal

Hatha Yoga · India

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Maestro de hatha yoga formado en India. Enseñanza en linaje tradicional.

Vale Sprink

Vale Sprink

Yoga restaurativo

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Práctica restaurativa orientada al descanso, la pausa y la escucha corporal.

Ángela López

Ángela López

Yin Yoga

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Posturas sostenidas, trabajo con tejido conectivo y meditación en quietud.

— Práctica a tu ritmo

Membresía de clases grabadas cada mes.

Cuatro clases de yoga y una clase de filosofía grabadas, enviadas por WhatsApp a fines de cada mes, más coaching grupal y descuentos especiales. ARS 9.900 por mes.

Es una propuesta independiente del pase de clases regulares en vivo.

— Encuentros especiales

Talleres y Laboratorio de Asana

Un espacio para crear y adaptar posturas, explorar variantes simples y avanzadas y construir secuencias. Algunas ediciones suman experiencias culturales de India, como bindi y decoración temporal con henna.

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Retiros en Argentina e India

Experiencias de pausa, práctica e inmersión para profundizar el vínculo con el yoga y la comunidad, sin objetivo de certificación.

Conocer los retiros en India

— El método Inspira

Cuatro pilares, un mismo camino.

Conocer la escuela
01

Yoga tradicional

Asana, pranayama, filosofía y meditación enseñados con rigor, contexto y respeto por la tradición.

02

Acompañamiento

Grupos pequeños y atención individual. Cada estudiante recibe una guía cercana, tanto online como en las experiencias presenciales.

03

Comunidad

Una red viva de practicantes de habla hispana en distintos países. La escuela también es un espacio de encuentro.

04

Profundidad

Sostenemos un espacio para que la práctica también pueda abrir preguntas más profundas, a tu ritmo y sin grandilocuencia.

— Pregunta honesta

¿Se puede aprender yoga online?

Es la pregunta que más recibimos. La experiencia de la escuela desde la pandemia nos mostró que sí, cuando la pedagogía está pensada para este formato. La guía y el acompañamiento importan más que la sala.

01

Acompañamiento en el proceso de práctica

El equipo guía tu práctica desde el comienzo y adapta las indicaciones a tu experiencia.

02

Tu casa, tu ritmo

Practicar en tu espacio cambia algo. La práctica deja de ser un lugar al que ir y se vuelve algo que sos.

03

Comunidad internacional

Personas de habla hispana en Argentina, España, México, Chile, Uruguay y más. Una sala con varios husos horarios.

04

Una propuesta clara

Un único pase mensual incluye todas las clases regulares. Si faltás a tu horario habitual, podés elegir otra clase disponible; estas prácticas no quedan grabadas.

— Voces de la comunidad

No es solo yoga, es un estilo de vida.

Encontré una escuela que acompaña con dedicación, profundidad y mucho respeto por el proceso de cada uno. Cada clase, cada lectura y cada encuentro me fue abriendo una manera nueva de habitar el cuerpo y la mente.
Agus CutiAC

Agus Cuti

Egresada · Profesorado YTT-200

Participé del curso intensivo del profesorado. Muy completo: la disposición de los profesores, el material, la evaluación cercana. Me quedo muy contenta y agradecida — lo recomiendo full.
Paula VerdugoPV

Paula Verdugo

Egresada · Profesorado YTT-200

Estoy muy agradecida por las herramientas que me ha entregado la escuela. Profesores dedicados y apasionados. Me enseñaron a conectar con mi cuerpo, respetarlo y aceptarlo. Muy recomendada esta formación.
Andrea SchalchliAS

Andrea Schalchli

Egresada · Profesorado YTT-200

Ceremonia compartida durante una experiencia de Inspira Yoga en India

— India · Norte y Sur

Caminar el origen de la práctica.

Inspira organiza viajes independientes por el Norte y el Sur, con formación o retiro según cada edición. Las próximas fechas y el programa actualizado se comparten personalmente.

Regiones

Norte y Sur

Duración habitual

15–20 días

Grupo

12 cupos

Modalidades

Formación o retiro

— Preguntas frecuentes

Lo que solemos escuchar.

Si tu pregunta no está aquí, escribinos. Respondemos cada mensaje personalmente — por email o WhatsApp.

Escribirnos

¿Necesito experiencia previa para empezar?

+

No. Las clases online en vivo tienen grupos para principiantes y para practicantes con experiencia. Escribinos y conversamos para decidir juntas dónde empezar.

¿La formación está reconocida internacionalmente?

+

Sí. Inspira Yoga Buenos Aires está registrada ante Yoga Alliance como Escuela RYS 200. Al completar satisfactoriamente la formación, recibís el certificado de la escuela con el que podés solicitar tu registro personal RYT 200 ante Yoga Alliance; ese trámite no es automático.

¿Las clases son realmente online?

+

Sí. Las clases regulares son en vivo por Zoom, duran una hora y se ofrecen de lunes a viernes en distintos horarios. No quedan grabadas: si una semana no podés asistir a tu horario habitual, podés elegir otra clase disponible dentro del pase mensual.

¿Cómo funciona la membresía de clases grabadas?

+

Es una propuesta independiente de las clases regulares en vivo. Por ARS 9.900 por mes, recibís por WhatsApp cuatro clases de yoga y una clase de filosofía grabadas a fines de cada mes. También incluye coaching grupal gratuito mes por medio y descuentos especiales. El pago no es automático: cada mes se realiza por Mercado Pago y se envía el comprobante por WhatsApp.

¿Hacen talleres y eventos presenciales?

+

Sí. Realizamos talleres y encuentros especiales cuando la agenda de la escuela lo permite. Pueden combinar asana, pranayama, meditación y Laboratorio de Asana. Cada propuesta informa sus fechas, modalidad y nivel antes de abrir la inscripción.

¿Cuándo se viaja a India?

+

La próxima fecha todavía no está confirmada. Inspira organiza experiencias separadas en India del Norte y del Sur; las fechas y el programa actualizado se comparten personalmente con cada persona interesada.

¿Qué incluye el viaje a India?

+

Habitualmente incluye traslados terrestres entre ciudades, hotelería, desayuno, almuerzo y cena, guía en español, acompañamiento permanente y las clases correspondientes a cada edición. Los aéreos, el seguro de viaje, los consumos personales y las actividades extra no están incluidos.

¿Cómo me contacto con la escuela?

+

Por WhatsApp al +54 9 11 7050 5081 o por email a Inspirayoga.ba@gmail.com. Respondemos cada mensaje personalmente.

— Empezar

En yoga encontrás lo mejor de vos.

Yoga es una práctica milenaria que integra cuerpo, respiración, atención y una forma de estar en el mundo. Podemos ayudarte a encontrar la propuesta adecuada para vos.

Escuela RYS 200 · Yoga Alliance · Buenos Aires desde 2018